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Nuno Monteiro - Fisiologista do exercício

Nuno Monteiro, começou a jogar basquetebol aos cinco anos de idade, é licenciado em Ciências do Desporto, ramo de Exercício e Saúde pela Faculdade de Motricidade Humana. É basquetebolista profissional desde 2005 e é também fundador do projecto Elite Basketball Program.

Especialista em treino funcional e Stretching Global Activo faz parte da equipa GFD.



O que então um fisiologista do exercício?

É um profissional que faz uma avaliação, que prescreve um plano de treino e acompanha o atleta. No ambiente de fisioterapia, o fisiologia do exercício deverá avaliar a postura e possíveis desequilíbrios musculares no paciente, perceber de que forma é que esse desequilíbrio poderá estar a influencia ou a causar a lesão. Deverá traçar um plano de treino com exercícios de fortalecimento e tentar inclusive melhorar a sua performance.



Partilhamos também o caso da Glória, professora de Educação Física e Instrutora de Fitness que teve uma rotura total do quadricipital e que procurou ajuda clínica no GFD.















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